Relaties
Relatieproblemen… Wat nu?
Relaties kunnen erg complex zijn, zo ook de problemen die er mee gepaard gaan. Hierbij kan het vaak een grote steun zijn om je verhaal te kunnen vertellen aan een onafhankelijk iemand: een luisterend oor, een frisse blik, alle ruimte en rust om jouw verhaal te delen. Dat wil ik jou graag bieden.
Samen kijken we naar jouw persoonlijke situatie. En kijken we wat jij nodig hebt!
Relaties kunnen erg complex zijn, zo ook de problemen die er mee gepaard gaan. Hierbij kan het vaak een grote steun zijn om je verhaal te kunnen vertellen aan een onafhankelijk iemand: een luisterend oor, een frisse blik, alle ruimte en rust om jouw verhaal te delen. Dat wil ik jou graag bieden.
Samen kijken we naar jouw persoonlijke situatie. En kijken we wat jij nodig hebt!
Is het contact een vrije keuze?
Je vrienden kies je zelf... Een veel gehoorde uitspraak. Maar vele relaties kies je niet zelf. Dit gedwongen contact zorgt vaak voor spanningen, omdat je niet zomaar iedereen uit je leven kan schrappen.
Ook al staan mensen gewénst dicht bij je, zoals bijvoorbeeld je partner of kinderen, ook dan kunnen relaties nog problemen opleveren. Mensen groeien en evolueren in hun leven en af en toe groeien de relaties tussen deze mensen niet mee.
Soms hou je onnoemelijk veel van elkaar, maar is het toch moeilijk om dit in het contact met elkaar te laten weerspiegelen. Kleine ergernissen kunnen grote ergernissen worden. Emoties kunnen sterk aanwezig zijn, maar hierover praten en deze uiten is niet voor iedereen even gemakkelijk.
Soms kunnen relaties die ooit zo mooi begonnen, uiteindelijk stranden. Vaak gaat dit gepaard met heel sterke emoties: verdriet, pijn, boosheid, angst,... Wanneer een relatie beëindigd wordt, gaat dit vaak gepaard met een rouwproces over het verdriet en het einde van deze relatie.
Ieder van ons zal dit lijstje met relatieproblemen met zijn eigen voorbeelden kunnen aanvullen.
“Mijn partner en ik maken steeds meer ruzie! Hoe kan ik die negatieve spiraal toch doorbreken?”
“Mijn moeder heeft het beste met me voor, maar ze blijft me als een klein kind toespreken en goede raad geven, terwijl ik soms gewoon een luisterend oor nodig heb. Hoe kan ik haar dat duidelijk maken?”
“Als mijn schoonouders op bezoek komen, weet ik met mezelf geen raad. Het lijkt wel of ik een vreemde ben in mijn eigen huis. Hoe kan ik hier beter mee omgaan?”
“Het contact met mijn kinderen verloopt zo stroef. Hoe kan ik ervoor zorgen dat we weer écht inhoudelijk goed met elkaar kunnen communiceren?”
Zoveel relaties...
Je hebt in je leven zoveel verschillende relaties. Met iedereen waarmee je in contact komt, bouw je een of andere relatie op: je partner, kinderen, ouders, schoonouders, andere familieleden, vrienden, kennissen, collega’s, maar ook de bakker, je verzekeringsmakelaar en buurvrouw. Zoals je waarschijnlijk weet, bouw je een andere soort relatie met je partner op dan met je verzekeringsmakelaar. Verschillende factoren spelen hier een rol:
Je hebt in je leven zoveel verschillende relaties. Met iedereen waarmee je in contact komt, bouw je een of andere relatie op: je partner, kinderen, ouders, schoonouders, andere familieleden, vrienden, kennissen, collega’s, maar ook de bakker, je verzekeringsmakelaar en buurvrouw. Zoals je waarschijnlijk weet, bouw je een andere soort relatie met je partner op dan met je verzekeringsmakelaar. Verschillende factoren spelen hier een rol:
Hoe dicht staat iemand bij je?
Sommige mensen staan misschien dichter bij je, dan je graag zou willen. Andere misschien verder dan je zou wensen.
Welke relaties zou je willen versterken en met wie zou je wat meer afstand willen?
Een andere factor die een rol speelt:
Hoeveel tijd spendeer je met elkaar?
Met je collega’s spendeer je misschien meer tijd dan met échte vrienden omdat je werksituatie dit verlangt. Je zal dus veel energie steken in deze opgelegde relatie.
Foto’s: Pascal Vyncke, SeniorenNet.be